30.12.2023 г.
413 478
10 минут
Содержание:
6 причин заложенности носа у ребенка
Как уменьшить заложенность носа у ребенка?
Когда у ребенка заложен нос, он становится капризным, теряет аппетит и плохо спит1,2. Это может сказываться на успеваемости в школе, нарушает повседневную активность, трудоспособность и качество жизни в целом3. Почему так происходит, а главное, как устранить неприятные ощущения? Расскажем в статье.
6 причин заложенности носа у ребенка
Чем младше ребенок, тем важнее для него свободное носовое дыхание, но тем легче разные факторы нарушают его. Частично это связано с возрастными особенностями, ведь у маленьких детей1,2:
- полость носа — маленькая из-за недоразвития лицевого скелета2;
- носовые ходы — очень узкие, плохо развитые2;
- слизистая оболочка — тонкая, богатая капиллярами, склонная к быстрому набуханию и обильному выделению слизи1;
- местная защита — слабая, слизистая оболочка чувствительна к вирусам, бактериям, пыли и аллергенным соединениям7.
Также стоит отметить, что у малышей еще незрелый иммунитет — он только формируется, поэтому ребенок восприимчив к инфекциям9.
Но помимо этого, всегда есть провоцирующие факторы, которые вызывают заложенность носа у ребенка. О самых частых поговорим далее.
Насморк
Маленькие дети часто болеют ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией), проще говоря, обычной простудой. При ней вирусы вызывают воспаление слизистой оболочки носа — ринит3. А бактерии иногда могут присоединяться к вирусам, вызывая разные осложнения5. Наибольшая заболеваемость ОРВИ отмечается среди детей дошкольного возраста. Это связано с тем, что по мере взросления, увеличивается круг общения2.
При ОРВИ непосредственной причиной заложенности становится воспаление, сопровождающееся отеком слизистой оболочки носа2.
Аллергия
Аллергией страдает каждый четвертый ребенок3. Она часто проявляется заложенностью носа, чиханием, зудом в носу и водянистыми выделениями из него2,3,11. Проблему можно заподозрить, если малыш постоянно гундосит или сопит, хотя не простужен11.
Аллергическая реакция возникает из-за контакта слизистой оболочки с аллергеном. Чаще всего это11:
- пыльца деревьев или трав;
- плесневые грибки;
- аллергены домашних животных;
- клещи домашней пыли.
Развитию аллергии способствуют плохая экология и загрязнение воздуха, пищевые привычки детей, а также курение их родителей2.
Аденоиды
Аденоиды — увеличенные носоглоточные миндалины — еще одна из возможных причин заложенности носа у ребенка8. Обычно аденоиды обнаруживают у детей дошкольного и школьного возраста. Родители решают проконсультироваться с педиатром, когда замечают, что малыш дышит ртом, храпит, а из носа часто выделяется прозрачно-белая жидкость11.
Аденоиды механически сужают носовые ходы, более того, они часто служат резервуаром для бактерий. Это может вызвать задержку слизи, увеличение количества микробов и развитие ринита (насморка)4.8,11.
Инородное тело
Маленькие дети нередко засовывают в носовую полость разные предметы, иногда очень глубоко. Даже если это доставляет им дискомфорт, они стараются скрыть этот факт от родителей.
Следует внимательно осмотреть носовые ходы ребенка, если он не может дышать носом только с одной стороны8.
Прорезывание зубов
У маленького ребенка заложенность носа часто появляется на фоне прорезывания зубов2. Это связано с приливом крови к деснам и раздражением соседних структур7.
Если носовое дыхание нарушено из-за прорезывания зубов, то к насморку может присоединяться повышение температуры. Но все эти симптомы, как правило, продолжаются не более 2 дней7.
Сухой воздух
Влажность воздуха особенно важна для младенцев, которые совсем не умеют дышать ртом — это удается им только во время плача9. На фоне сухого воздуха в помещении периодически может появляться заложенность носа у ребенка и водянистое отделяемое из него3.
В зимний период из-за работы системы отопления воздух в квартире становится сухим. Это не лучшим образом сказывается на слизистых оболочках дыхательных путей. Они могут стать еще более сухими, а пересохшая полость носа легко инфицируется16.